メラトニンスリープファストディゾルブは睡眠改善用のサプリメントです。メラトニン効果によってより深くリラックスした眠りへとサポートする働きがあります。また口の中で溶けるタイプのため、水なしでもいつでも手軽に服用できるのが特徴です。有効成分であるメラトニンが睡眠のリズムや寝付きが悪いなどの不眠質の原因を改善して、自然な睡眠パターンへと導く質の高い睡眠効果が期待できます。メラトニンとは、体内で合成される脳内ホルモンで、血液中に存在します。本来メラトニンは夜になると分泌量が増えてメラトニンの血中濃度を高め、脈拍や体温や、血圧などを低下させることで、体に睡眠を促す作用があります。これが不規則な生活などによってメラトニンの分泌が正常に行われないと睡眠障害が起きやすくなると知られています。不眠症を直したい生活のリズムを整えて不眠症を治したいという方、睡眠薬の服用に抵抗のある方に副作用のないメラトニンスリープファストディゾルブはおすすめです。